O mar que bate na costa, o mar ao final da rua, o mar que se espreita da janela, o mar que se respira antes de se ver. Cascais é mar. Mas é também montanha, e é também cidade. Comprar pão de manhã no regresso de uma corrida pela marginal. Ou talvez um café de especialidade depois de um surf no Gincho. O almoço é peixe grelhado, com certezaa. A vida faz-se lá fora, aberta ao horizonte, sem jamais perder a tradição da Serra de Sintra ou a aventura que anima os barcos.